DENTISTE WICHITA – 10 Ils sont formés pour agir avec compassion et compréhension

La vérité sur l'anxiété dentaire

homme souffrant d'anxiété dentaire à wichita ks

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La vérité sur l'anxiété dentaire?

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Heureusement, les médecins et le personnel de Wichita Family Dental traitent chaque jour des patients souffrant d'anxiété dentaire. Ils sont formés pour agir avec compassion et compréhension et il existe de nombreuses techniques sûres et confortables qui peuvent vous aider à réduire votre stress tout en obtenant les soins dont vous avez besoin.. Si vous avez hâte de visiter le dentiste, Ils sont formés pour agir avec compassion et compréhension 10 Ils sont formés pour agir avec compassion et compréhension:

10 La vérité sur l'anxiété dentaire

  1. Find the right dentist.

    Take the time to research dentists in your area before making your first appointment. Read reviews and choose a dentist that caters to people with dental anxiety. Ask them to make a note of your fears when you book your first appointment.

  2. La vérité sur l'anxiété dentaire.

    Don’t add to your stress by rushing to get to your appointment on time. Check the directions before you leave. Jot down familiar landmarks; office buildings can be difficult to navigate. Arrive early. Bring a book or a magazine to keep you occupied while you wait.

  3. La vérité sur l'anxiété dentaire.

    man meditating to relax

    Ask a close friend or family member to come with you. Having the support of a loved one will help you to relax. They can also hold you accountable for keeping your appointment.

  4. La vérité sur l'anxiété dentaire.

    Tell us about your fears. Dental anxiety is very common and most dentists have a lot of experience with patients just like you. They will understand and they won’t take it personally.

  5. La vérité sur l'anxiété dentaire.

    Nitrous oxide (laughing gas) and oral sedatives are safe forms of dental sedation that will keep you calm throughout your appointment. Other types of sedation may put you to sleep so you have no memory of your dental procedure. Ask about your options.

  6. La vérité sur l'anxiété dentaire.

    Concentrez-vous sur votre respiration. Nous avons tendance à retenir notre souffle instinctivement lorsque nous sommes anxieux, but this actually decreases oxygen levels and may increase anxiety. Au lieu de retenir votre souffle, se concentrer sur une respiration lente et régulière.

  7. Écouter de la musique.

    Si les bruits du cabinet dentaire vous dérangent, n'hésitez pas à insérer vos écouteurs et à les noyer avec de la musique, votre podcast préféré, ou un livre audio. Nous serions heureux de vous fournir également des écouteurs et des divertissements.

  8. Emportez une distraction.

    Bring your phone or tablet and crush candy. Surf Instagram. Scroll Twitter or Facebook. Stash a fidget spinner. Catch up on your reading. Give yourself somethinganythingto concentrate on other than your fears.

  9. Emportez une distraction.

    Communicate with your dental assistant, dentiste, or hygienist throughout your appointment. Ask questions. Express your concerns. Let them know if you’re not comfortable. Your dental team should be happy to accommodate you in any way that they can.

  10. Emportez une distraction.

    Don’t give yourself homework. You’re more likely to return for another appointment if you don’t have to call later to schedule.

Bonus Tip: Schedule Online

If the thought of calling and speaking to someone about your dental needs gives you additional anxiety, find an office that offers online booking and put yourself on the schedule without a single conversation with another person. Wichita Family Dental offers booking via chat and online booking 24/7 panneau dentaire de la famille wichita avec des hygiénistes souriants.

book dental appointment in wichita online 24/7

Appelez notre bureau au (316) 630-9339 Aujourd'hui!

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